منتديات عشائر الحجايا

الحجايا عزوتي.........والحسا ديرتي.
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 اذا تعرضت للنقد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ممدوح السروى
عضو نشيط
عضو نشيط


ذكر عدد الرسائل : 31
العمر : 62
العمل/الترفيه : مدير ادارى
المزاج : عال
رقم العضوية : 95
نقاط : 16
تاريخ التسجيل : 20/02/2009

مُساهمةموضوع: اذا تعرضت للنقد   الجمعة مارس 13, 2009 9:39 pm

كيف تحافظ على هدوءك اذا تعرضت للنقد

ليس المهم ما تقول ، لكن التعرض للنقد أمراً ليس سهلاً أبداً
الخطوات

بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية
سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء
حاول أن تحسن الظن في نواياه
اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً
أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما
بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.
حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.
أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل
تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس . وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.
إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فاطلب منه التخطيط للقاء آخر
إذا بدأت نار النزاع تشتعل فاعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.
تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية ، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .
إذا أحرجته فانك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.
إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بلال الحجايا
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 908
العمر : 39
العمل/الترفيه : صحفي
المزاج : رايق
رقم العضوية : 1
نقاط : 174
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: اذا تعرضت للنقد   الثلاثاء مارس 17, 2009 12:25 am


شكرا على كتابة هذه المواضيع القيمة

_________________
حنا الحجايا للكرم رمز واشعار.......حنا الخوي ما يخلي خوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alhajaya.3arabiyate.net
وليدالصكر
عضو مميز
عضو مميز
avatar

ذكر عدد الرسائل : 120
العمر : 38
رقم العضوية : 33
نقاط : 27
تاريخ التسجيل : 25/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اذا تعرضت للنقد   الجمعة يناير 15, 2010 5:38 am

مشكورين يالغالين
في منتديات الحجايا
وسلامي للاخ الشيخ
بلال الحجايا
مع التقدير للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بلال الحجايا
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 908
العمر : 39
العمل/الترفيه : صحفي
المزاج : رايق
رقم العضوية : 1
نقاط : 174
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: اذا تعرضت للنقد   السبت مايو 15, 2010 9:46 am

الله يسلمك اخ وليد ومشكور على اللفته الجميله وتحياتي الك اين ما كنت تحية بدوية اردنية حياك الله

_________________
حنا الحجايا للكرم رمز واشعار.......حنا الخوي ما يخلي خوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alhajaya.3arabiyate.net
ميسون
مراقية عامة
مراقية عامة
avatar

انثى عدد الرسائل : 509
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتاز
رقم العضوية : 10
نقاط : 50
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اذا تعرضت للنقد   الخميس مايو 20, 2010 5:08 pm

يسلمووووووووووو اخ وليد على هذه المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اذا تعرضت للنقد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عشائر الحجايا :: منتدى المدير العام :: قسم المواضيع المكررة-
انتقل الى: